Що таке "творча криза" і як з нею боротися?

Вам знайоме поняття «творчої кризи»? У всіх значеннях – від масштабної депресії чи звичайного небажання вставати вранці з теплого ліжечка. Кажуть, восени чи взимку це особливо актуальна проблема. «Луцьк Творчий» вирішив розпитати у місцевої мистецької еліти, чи трапляються у них подібні «приступи» і як вони з ними справляються.

 j7tyuYxtlVo

Дмитро Кухарук, фотограф:

 «Мої методи боротьби з творчою кризою:

а) розігнати кров у тілі. Творча криза (згідно з науковим визначенням) означає, що мозок втомився і йому не вистачає кисню. Варто розім’ятися, пробігтися або ж просто взяти лопату і піти снігу порозгрібати;

б) отримати нові враження, зробити щось зовсім незвичне (можна прогулятися містом, але в пошуках нової місцини чи вулички);

в) з'їсти шоколад (але це не дуже корисний метод)».

 13501809_915456165229442_8993601336373584402_n

Марія Оліферук, художниця:

«Є два типи малювання: за покликом душі та відтворення образів, які зображуються. У другому випадку йдеться про handmade або портрети на замовлення, копії картин. Таку роботу можна робити майже завжди, особливо якщо піджимає дедлайн (потужний мотиватор).

З творчістю не так все просто. Власний твір повинен мати певну ідею та виражати почуття. Іноді варто влаштувати «творчу перерву», аби мати час для переоцінки цінностей, отримання нових вражень, роздумів. Митцю варто постійно перебувати у творчому середовищі, стежити за мистецьким життям, насолоджуватись творами інших».

 12140795_1015868845134837_1383807806448410696_n

 Ірина Полєтуха, громадська активістка:

 «Найбільше мені допомагає сон і час, коли нікого немає поруч. Можу закутатись в ковдри і подушки, переглядати улюблені фільми, пити багато чаю. Іноді однієї доби цілком достатньо для відновлення творчих сил. В критичних ситуаціях я «забиваю болт» на все і починаю займатись тим, що є приємним, а не необхідним в цю мить. Я часто кудись їзджу, що рятує від емоційних недуг і дає нові враження, натхнення».

 15895048_766893656832017_4829227907753619927_n

Юлія Фінковська, поетка

 «Творчі кризи - це природно, бо творчість - надто потужний емоційний виплеск, а, отже, мусить бути період для відновлення сил. Головне - ставитися до цього спокійно і не впадати в апатію. Боротися із затяжними пасивними періодами мені допомагає саме ж мистецтво -  перегляд хороших фільмів, прослуховування глибокої музики, відпочинок на лоні неповторних пейзажів. Це допомагає зачепитися за нові образи та ідеї».

 12799100_740674129399952_6856677879589155695_n

Ольга Валянік, акторка театру

 «Насправді такого способу просто не існує. Творча криза - це і є стимулятор до творчості. Якщо ідеї відсутні, потрібно робити те, що ти любиш. Творча криза зазвичай у людей в головах. Боротися з нею, значить, намагатися налаштувати свої думки у правильному напрямку. Побачите, що у вас все вийде.

А для людей, які люблять смакувати алкогольними напоями, раджу випити 50 грам хорошого віскі чи рому. Можливо, творча криза стане зовсім не кризою, а початком до нових творінь чи витворянь».

 12717435_10206003852642110_1937274345110878694_n

Марина Лактіонова, художниця:

 «Я малюю тільки тоді, коли маю натхнення. І інший час – навчаю малювати, і від цього процесу отримую нову порцію наснаги. Тож, певно, творчих криз у мене не буває. Варто змінювати рід занять, прислухатися до своїх бажань. Якщо я хочу, то ліплю, або пишу картини, або розмальовую камінці, або виготовляю листівки зі шматочків тканини, шию іграшки. Потік енергії безупинний…».

Митець, який захотів лишитися «інкогніто»:

 «Творчих криз не буває. Це банальне виправдання елементарної ліні. Достатньо просто змінити вид творчої діяльності або почитати для душі щось суголосне настрою – і таке псевдовідчуття мине само собою. До речі, те саме стосується і натхнення. Його категорично не можна стимулювати (хто так мислить, самообманюється!) Коли ти постійно перебуваєш у стані творчої праці, натхнення тебе не полишає ані на мить».

 15626185_1798801443705604_2330557946296753594_o

Ореста Осійчук, письменниця

 «Мені здається, що я ніяк з нею не борюсь. В житті так багато інших цікавих речей. До прикладу, «вічне» прибирання, «стояння» біля плити, виконання забаганок донечки. Коли випадає вільна хвилина сісти та писати, то я так і роблю».

 15219514_1357399900938099_8974120200093294779_n

Катерина Дулапчій, художниця:

"З творчою кризою ніколи не борюсь. Натхнення або є, або його нема. Насправді для мене якраз саме творчість - це спосіб боротьби з усіма іншими кризами у житті.
Коли малюєш картину - ніби наповнюєшся самим життям".
13237714_1625919031064656_3634046233186862273_n
Мар'яна Горковчук, учасниця творчої групи "Виключно звичайні"
 «Мої методи – це самотність, подорож за кордон (особливо європейськими культурними місцинами) або подорож в гори, у монастир, купання в джерельних водах або ж споглядання водоспадів! За 1-2 тижні народжуються нові думки».

13015281_1153421924689711_6414083149308227027_n 

Марина Ткачова, акторка

  «Мій метод - багато бігати або тренуватись, за можливості менше контактувати з тими, хто п’є кров, можна записатись на якісь курси, далекі від тебе звичайної - танці, малювання, спів. Ще варіанти - фізичне навантаження, кіноперегляди, йога, пробіжки на снігу, поїздки до Києва чи Львова».  

 150011_518142901550953_441502184_n

 Кирило Ткачов, шрифтовий дизайнер

«Як правило, стимулюю ідеї самою роботою. Якщо важко щось вигадати, не варто чекати, потрібно робити бодай щось, хай це навіть якісь банальності чи плагіат. Але іноді перерва необхідна (коли надто втомився і це стає проблемою). В такі моменти можна займатися спортом чи гуляти».

 10013917_615483231865875_1156641751_n

Євген Чепіль, музикант

 «У мене поки не було творчої кризи! Я не знаю, що це. Завжди є ідеї, наснага, бажання!»

Ось таки поради людей творчих. А ви які секретики боротьби з кризою знаєте? Діліться з нами! З вами був «Луцьк Творчий».

Текст: Елла Яцута

Фото взяті із соціальних мереж.

При передруці матеріалу є обов’язковим посилання на « 0332.ua. Сайт міста Луцька».

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Новини компаній
Стильне і надійне рішення Up-brella – це стильна парасолька зворотнього складання, дуже зручна у використанні. Це нове конструктивне рішення для захисту від дощу. Вона стане у нагоді у будь-яку зливу, град, сніг або вітер, що леденить. Ця незвичайна парасолька ніколи не залишить калюжу на Вашій підлозі, не намочить Вас і Ваш одяг. Адже це так неприємно! На Вас не впаде ні крапельки, коли Ви виходитимете з машини, з дома або заходитиме в магазин. Більше нія...
Новини компаній
Сучасним дітям доступні десятки розваг - будь-які мультфільми завжди доступні в інтернеті, гаджети завжди під рукою, а іграшками завалені всі шафи. Батьки все частіше замислюються над тим, що подарувати, щоб захопити і розвинути творчі здібності своєї дитини. Паперовий альбом, олівці і фломастери не здивують дітей, тому що малювати можна за допомогою комп'ютерних програм або в додатку смартфона. На допомогу прийшла унікальна новинка - технологія малювання...
Новини компаній
Де купити гарну лампу для манікюру? Наша відповідь - магазин novinki.top. Ми пропонуємо унікальну розробку - LEDлампу «SUN», яка дозволяє висушити гель-лак за лічені секунди. Що таке лампа «SUN» і чим вона відрізняється від інших? Неповторний дизайн, в якому відсутнє дно. Для чого? Це дозволить робити не тільки якісний манікюр, але і педикюр. Чому варто купити саме лампу «SUN»? завдяки подвійному джерелу світла, лампа просушує всі популярні види гель-лаку;...
Новини компаній
Століття технологій захоплює не тільки дорослих. Більшість дітей з самого раннього віку піддаються впливу інтернету, онлайн-ігор і все менше проводять час на вулиці та зовсім перестають грати в розвиваючі ігри. Ви батьки, і вас не оминула ця проблема? Тоді спеціально для вас ми пропонуємо Magic Dough - пластилін для дитячої творчості, яким із задоволенням будуть займатися і малюки, і підлітки. Magic Dough - це набір для ліплення, який включає в себе інстру...
Новини компаній
Щодня людина стикається з проблемами, стресами і страхами. Якщо це дорослий, то впоратися з труднощами, що навалилися легше. Якщо ж проблеми наздоганяють дитину, то вона закривається в собі і намагається вийти з ситуації самостійно. Різноманітні тренінги та тести розробляються психологами для вирішення дитячих емоційних проблем. Технологія малювання на воді Ебру вважається ефективним інструментом з'ясування причин дитячих проблем. Яким чином малювання фарб...
Новини компаній
Рулетку із стопками вже дарували в 2017, вітрильник в пляшці в 2018, що дарувати в 2019? Геть банальщину в подарунках! Шарфики, шкарпеточки, запальнички, сувеніри-пилозбірники, магазинні картини і книжки, ручки і блокноти, сковорідки і набори ножів, усе це дарували Вам і вже не одного разу дарували Ви. Усе це нудно і буденно! Такі подарунки вже не викликають ані радості, ані здивування! А подарунок без емоцій – гроші на вітер! Адже так хочеться зробити при...
Новини компаній
Камера передає відеозображення на Ваш смартфон або будь-який інший пристрій. Ви можете бачити, що відбувається як в реальному часі, так і переглядати відеозапис пізніше. У чому плюси IP-камер? Уявіть, що Ви поїхали на роботу і забули: чи вимкнули праску. Або хвилюєтеся про збереження майна під час відпустки. У всіх цих ситуаціях Вас заспокоять IP-камери відеоспостереження. Камери легко встановлюються на стіні або на полиці шафи і передають інформацію на ве...
Суспільство
Онкохвора мама двох діток Тетяна Куценко з Нововолинська продовжує боротися за життя. Про свій  стан вона повідомиляє у Фейсбуці. “Основне лікування – хіміотерапія, а в моєму випадку таргет, поки діє. Операції лапароскопічні, абляції, на які я так мала багато надій, робити не буду, немає сенсу просто! Вся надія тільки на таргет “Ібранс” і Бога”, – написала вона. Жінка просить не зупиняти збір коштів. “Лікування допомагає, інших варіантів у мене просто нема...
Реклама
На сегодняшний день, самыми популярными видами кредитования среди населения в Украине являются микрокредиты. Они стремительно развиваются и завоевывают свое место на рынке кредитования. Список организаций, который предоставляют кредит онлайн на карту в Украине без отказа достаточно обширен https://vsecrediti.in.ua/kredit-onlajn-na-kartu-v-ukraine-bez-otkaza/. На сайте представлены наиболее надежные и стабильные кредиторы. Деньги онлайн так же безопасны, ка...