ТОП 10 причин розпочати день з кави

Для чималої кількості людей ранкова кава - не просто напій. Ця ароматна рідина допомагає прокинутись. За філіжанкою "денної" кави, можна побесідувати з подругою, колегами, рідними та друзями. "Вечірня" кава, певне, по-особливому запашна... Бо, що ж ще, як не горнятко улюбленого ароматного напою, допоможе зняти стрес, заспокоїти після насиченого дня. 

Пропонуємо вам дізнатись чим корисна кава. Отож - ТОП 10 причин пити каву щодня!

1. Кава - хороший стимулятор роботи клітин мозку. Якщо людина вживає каву під час робочого дня, ефективність її роботи - зростає.

2. Кава, а більш її запах, налаштовують людину на позитив, адже мають антистресовий ефект. Аромат цього напою діє на білки, пов'язані з напругою мозку, і "відганяє" негативні думки. 

3. Кава - основне джерело антиоксидантів. Тіло людини здатне поглинати більше антиоксидантів з кави, ніж з овочів і фруктів.

ТОП 10 причин розпочати день з кави, фото-1
4. Любителі кави, менш схильні до самогубств. 
5. Кава - корисна для спортсменів. За допомогою кофеїну зростає кількість жирних кислот в крові, що стимулює м'язи поглинати і спалювати жир.
6. Ті, хто п'ють каву, краще контролюють свої рухи. За допомогою цього ароматного напою можна зменшити симптоми хвороби Паркінсона.
7. Кава - зменшує ризик захворіти на рак шкіри.
8. Кава - знжує ризик розвитку цукрового діабету. 
9. Кава - незамінна для печінки. Якщо випивати хоча б одне горнятко кави в день, то ймовірність розвитку цирозу зменшиться на 20%
10. Кава - робить людей щасливими!
ТОП 10 причин розпочати день з кави, фото-2
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі