Шкільні знущання: дієві методи боротьби

За статистикою зі знущаннями у школі стикаються 49% дітей в Україні. І 36% з них не розповідають про це ні вчителю, ні батькам. Діти переживають булінг мовчки, бо не вірять, що дорослі можуть допомогти їм у цій ситуації.

А ви знаєте, як реагувати, якщо дізнаєтеся, що вашу дитину обзивають в школі? Що порадити, щоб вона могла вийти з конфлікту з гідністю?

Пізнавальну статтю з дієвими порадами від професійного психолога публікує "uaua.info".

Сімейний і дитячий психолог Людмила Петрановська у своїй книзі з порадами для дітей «Що робити, якщо...» присвятила шкільному буллінгу окрему главу. У ньому просто і доступно розповідається, чому деяким дітям так хочеться ображати інших, які діти стають жертвою буллінга, і як реагувати на агресію і обзивання.

Хто і чому стає агресором і знущається над ровесниками

Поясніть дитині, що причина знущань зовсім не в ній, а в характері тих, хто її ображає. У будь-якому колективі знаходяться люди, які отримують задоволення, коли змушують інших страждати. Вони можуть робити це з різних причин: самі переносили багато образ, і тепер виливають свій біль на інших; вони в глибині душі не впевнені в собі, і, щоб оточуючі не бачили їх слабкості, намагаються придушити когось і отримати перевагу.

Перший секрет боротьби зі знущаннями в школі — знайти друзів, які будуть поряд, коли кривдник вирішить повправлятися в дотепності. Удвох або втрьох простіше дати йому відсіч, ніж поодинці.

Кого найчастіше обзивають в школі

Поясніть, що агресор чіпляється до того, хто емоційно реагує на його кпини. Саме ця реакція — те, чого він домагається своїми обзиваннями. Немає реакції – нема знущань.

«Це схоже на одну злу гру, в яку іноді люблять грати діти. Віднімуть у кого-небудь шапку або іншу річ – і кидають один одному по колу. А бідолаха кидається між ними, намагається відібрати, просить, злиться, але завжди не встигає. Шапку кидають далі, і всім дуже смішно. Крім того, чия шапка", - пише Людмила Петрановська.

"Найрозумніше в такій ситуації – НЕ ГРАТИ. Розвернутися і піти. Навіть якщо річ дуже потрібна. До речі, коли жертва йде, кривдники часто відразу втрачають інтерес і кидають річ, а то і віддають прямо в руки – адже вона їм не потрібна насправді", - пояснює вона.

Підкажіть дитині правильну установку поведінки

Щоб легше було зберігати витримку, можна спробувати уявити ситуацію, як кіно. Уявити, що дитина дивиться з боку, захоплюється витримкою головного героя (себе), і дивується дурості і безглуздій  поведінці його кривдника.

Людмила Петрановська радить:
 
«Якщо вдалося зберегти спокій, ти можеш повести себе правильно. Наприклад:

  • Позіхнути («Нудно-то як...»)
  • Посміхнутися («Я так радий, що вам весело!»)
  • Перевести увагу на кривдників («Так, я знаю, що тобі подобається говорити так»)
  • Дати дозвіл («Обзивайтесь на здоров'я»)
  • Все перевернути («А ви ще можете?»)

Але якщо ти будеш вести себе правильно, вони відчують себе ніяково. Можливо, їм навіть стане соромно. А хтось з них, можливо, почне поважати тебе і захоче з тобою дружити».

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
141 перегляд в грудні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
На Волині відремонтували майже 70 кілометрів доріг.Про це повідомили у прес-службі Волинської облдержадміністрації.Волинь на 2018 рік отримала 393 млн 913,5 тис. грн. Загалом проведено роботи на 30 відрізках доріг, загальна протяжність яких становить 67,69 км.За словами заступника голови облдержадміністрації Валентина Цьося, визначаючи дороги місцевого значення, які слід ремонтувати, дуже важливо не розпорошувати кошти. Адже тоді важче знайти підрядну орга...
Суспільство
У Луцькій центральній районній лікарні відкрили сучасне фізіотерапевтичне відділення.Урочисте перерізання символічної червоної стрічки за участю голови Луцької райдержадміністрації Тараса Яковева, голови Луцької районної ради Валентина Приходькавідбулося у середу, 12 грудня, пише IA ВолиньPost.Головний лікар Луцької центральної районної лікарні Сергій Коновал зауважив, що ремонт у фізіотерапевтичному відділенні розпочали у липні і завершили 10 грудня. Відд...
Культура
У Луцьку із міського бюджету витратили 95,125 тисячі гривень на послуги монтажу Новорічного та Різдвяного містечка на Театральному майдані. Про це інформують у договорі, який опублікували у системі публічних закупівель «Prozorro». Договір підписали 11 грудня між департаментом житлово-комунального господарства та Луцьким спеціальним комунальним автотранспортним підприємством «Луцькспецкомунтранс». Загальний обсяг надання послуг визначать по факту на підстав...
Пригоди
На трасі Луцьк-Рівне у селі Струмівка зіткнулися дві автівки. Про це інтернет-виданню «Волинь24» повідомив власкор. Автопригода трапилася у середу, 12 грудня, близько 11:10. Сірий «Рено Меган» виїжджав із автозаправки, а «Тойота» зіткнулася з автівкою на подвійній смузі. На місці працює патрульна поліція. На трасі видно гальмівний шлях, але зрозуміло, що швидкість була достатньою, щоб розбити крило «Тойоти».
Суспільство
Увага! Туман, ожеледиця та погана видимість, попереджає Патрульна поліція Волинської області. Сьогодні на автодорозі Київ-Ковель-Ягодин, на 471 км, водій Mitsubishi Lancer злетів у кювет, не впоравшись з керуванням, повідомляє поліція на сторінці у Facebook. За його словами, він рухався зі швидкістю не більше 80 км/год.Однак погана видимість та ожеледиця «взяли своє» - автомобіль перевернувся, зазнавши механічних пошкоджень, у результаті автопригоди – 2 по...
Суспільство
У Луцьку водій маршрутки 9а не забрав людей на зупинці. Про це Андрій Кондратюк написав на платформі Відкрите місто. "11.12.2018, приблизно об 19-20 годин, водій маршрутки 9а, бачачи людей, які сигналізують про зупинку по вул. Рівненській, умисно не зупинився, бо бачив перед собою маршрутку 3, яку обігнав і наплювавши на людей, погнав вперед за більшою кількістю пасажирів і більшим заробітком". Прошу встановити цього водія, і оскільки така ситуація вже не...
Суспільство
У зв'язку з погіршенням погодних умов на території Волинської області діє 30 стаціонарних пунктів обігріву.  Про це повідомили на сайті Волинської ОДА. Окрім того, додатково можливе залучення 3 мобільних пунктів обігріву управління ДСНС, що вивозяться на автомобілях підвищеної прохідності. Отож, пункти обігріву знаходяться за такими адресами: 1. Приміщення територіального центру соціального обслуговування – м. Луцьк, вул. Данила Галицького, 18; 2. Центр об...
Кримінал
Інспектори департаменту муніципальної варти Луцької міської ради ліквідовують рекламу наркотиків. Про це повідомили на сторінці департаменту муніципальної варти у «Фейсбуці». За останні кілька днів муніципали видали більше тридцяти приписів підприємцям, головам ОСББ та директорам ЖЕКів на негайне усунення шкідливої реклами в місті. На фасадах будинків та комерційних споруд багатьох вулиць Луцька зараз можна побачити написи, а також невеличкі наліпки. Їх ро...
Суспільство
У середньому по Україні вартість новорічного столу 2019 року для української сім'ї з 4 осіб складе 1535 гривень. Про це повідомив заступник директора Національного наукового центру «Інститут аграрної економіки» Микола Пугачов. За його словами, для оцінки було взято новорічне меню зі страв, які є традиційними для столу середньостатистичної родини: салати, м’ясні та рибні продукти, овочі, фрукти, хлібобулочні та кондитерські вироби, напої тощо. За розрахунка...