Слизька тема: елементарні правила безпеки для лучан в ожеледицю

Цей тиждень Волинь розпочала з мокрого снігу та ожеледиці. Погодні умови погіршилися, тому синоптики радять дотримуватися елементарних правил безпеки — носити відповідне взуття, уникати скупчень людей та не виходити з дому без нагальної проблеми. За словами лікарів, кращим для льоду є взуття з підошвою з мікропористої чи іншої м'якої основи та на максимально низькому каблуці. Вже наступного тижня характер погоди стане більш зимовим, зазначають у Волинському гідрометцентрі.

Температура повітря значно знизиться, можливі сильні вітри та хуртовини.

Під час прогулянки в ожеледицю травматологи радять дотримуватися таких рекомендацій:

• ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, і ступайте на всю підошву. Руки не повинні бути зайняті сумками. При порушенні рівноваги швидко присядьте, це найреальніший шанс утриматися на ногах;
• в разі падіння згрупуйтеся, напружте м'язи, а доторкнувшись до землі, обов'язково перекотіться - удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні;
• не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість не тільки падіння, але і важчих травм, особливо переломів;
• обходьте металеві кришки люків, як правило, вони покриті льодом;
• не ходять біля краю проїзної частини дороги. Це завжди небезпечно, а на слизьких дорогах - особливо;
• не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. Пам'ятайте, що в цей період значно збільшується гальмівний шлях авто, і падіння перед автомобілем може призвести до серйозних травм і навіть до загибелі;
• дуже небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп'яніння найчастіше отримують важкі травми;
• якщо ви впали і через деякий час відчули біль в голові, нудоту, біль в суглобах, утворилися набряки - терміново зверніться до травмпункту, інакше можуть виникнути ускладнення з негативними наслідками.