Астма: що провокує приступи та як зменшити ризики

Сьогодні відзначається Всесвітній день боротьби з астмою.

Про це йдеться на сторінці Центру громадського здоров'я МОЗ України.

Вже 20-й рік поспіль цей день проводиться організаціями GINA (Global Initiative for Asthma) та ВООЗ для привернення уваги до цієї недуги та підвищення обізнаності про астму.

Що ж таке астма?

Астма є хронічним захворюванням, для якого характерні періодичні напади задишки та свистячого дихання, тяжкість та частота яких можуть різнитися в різних людей. Симптоми можуть виникати декілька разів на день або тиждень, у деяких людей стан може погіршитись під час фізичної активності та вночі. Астма є одним із найбільш розповсюджених хронічних захворювань серед дітей. За даними ВООЗ, від неї страждає 235 мільйонів людей у світі.

Симптоми астми, що повторюються, часто призводять до безсоння, відчуття стомленості, зниження активності, як наслідок – зниження відвідуваності навчальних закладів та працездатності.

Фактори ризику – що провокує приступи астми?

Незважаючи на те, що основні причини астми іще повністю не з’ясовані, найбільш вагомими факторами ризику виникнення астми є поєднання генетичної схильності та дії таких факторів навколишнього середовища у вигляді речовин та часток, що вдихаються та можуть викликати алергічну реакцію і подразнення дихальних шляхів, як:

  • алергени в приміщенні (наприклад, кліщі в домашньому пилу в постільній білизні, килимах та мяких меблях, шерсть домашніх тварин);
  • вуличні алергени (наприклад, пилок рослин та цвіль грибів);
  • тютюновий дим;
  • хімічні речовини на робочому місті;
  • забруднення атмосферного повітря.

Іншими факторами, що можуть викликати напад астми, є холодне повітря, сильне емоційне збудження, наприклад, гнів або страх, фізичні вправи. Навіть деякі ліки можуть спричиняти астму: аспірин, інші нестероїдні протизапальні засоби та бета-блокатор (ліки, які використовуються для зниження артеріального тиску, лікування хвороб серця).

Як зменшити ризики?

Для зменшення ризиків виникнення астми:

  • тримайте помешкання в чистоті, щоб уникнути впливу домашніх алергенів;
  • використовуйте засоби індивідуального захисту на робочих місцях, щоб уникнути впливу промислових алергенів;
  • уникайте дії тютюнового диму, в тому числі вторинної – киньте цю звичку, порекомендуйте це зробити оточуючим. В Україні функціонує Сервіс з відмови від тютюнопаління;
  • при проявах алергії зверніться до лікаря;
  • не приймайте ліки без призначення лікаря.

В разі захворювання на астму скористайтесь урядовою програмою Доступні ліки.

Нагадаємо, норвезькі вчені протягом 20 років спостерігали за станом дихальних систем тисячі волонтерів, які часто вдихали пари побутової хімії. Результати дослідженняопублікованів журналі The American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Регулярне використання чистячих засобів під час прибирання квартири підвищує ризик порушення роботи легенів. Вчені 20 років стежили за станом дихальних систем 6236 волонтерів. Шанс захворіти на астму в осіб, які регулярно використовували засоби для чищення, також підвищувався на 12,3% для домогосподарок і на 13,7% - для професійних прибиральниць.

астма захворювання поради ризики
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Автор
(0 оцінок)
Актуальність
(0 оцінок)
Виклад
(0 оцінок)
23 перегляди в січні
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував
Суспільство
У Луцьку на кільці, що на вулиці Дубнівській, водії скаржаться на глибокі ями, через які ламають автівки.Про це повідомляє Макс Плахотний у спільноті "АвтоАндони" у "Фейсбуці".Автор допису зазначає, що їхав тільки 40 км/год, так як позаду теж були ями."В мене був вибір, або в лоб на зустрічну, або по ямам, діватися немає куди. Мінус резина, диски під питанням і підвіска отримала добре", – розповідає автор.За словами чоловіка, патрульну поліцію він викликав...
Кримінал
Поліція затримала на хабарі директора одного з навчальних вишів області.Про це повідомляє прес-служба управління захисту економіки у Волинській області.Сьогодні, 21 січня, оперативники Управління захисту економіки у Волинській області спільно зі слідчими-детективами обласної поліції під процесуальним керівництвом прокуратури Волинської області викрили директора одного з вищих навчальних закладів Волинської області на отриманні хабара у розмірі 12 тисяч гри...
Суспільство
Четверо дітей-сиріт з Луцька отримали квартири, придбанні за державний кошт. Вручення ключів відбулося у понеділок, 21 січня, у Волинській обласній державній адміністрації, повідомляє ІА ВолиньPost Голова Волинської ОДА Олександр Савченко зауважив, що в області вже тривалий час проводиться робота щодо забезпечення житлом дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування. Він зазначив, що минулого року завдяки фінансуванню з державного, обласного т...
Кримінал
Волинянин у власному обійсті облаштував підпільний цех з виготовлення вина.Про це інформує прес-служба ГУ ДФС у Волинській області."На Волині працівники податкової міліції під процесуальним керівництвом прокуратури викрили підприємця Іваничівського району, який організував роботу підпільного цеху з виготовлення алкогольних напоїв без відповідних на те дозвільних документів", – йдеться у повідомленні. Відтак, в рамках операцій "Акциз-2019", "Мережа" та розс...
Суспільство
Директор КП «Луцькводоканал» Віктор Гуменюк розповів, чи вплине скасування нічного тарифу на поставку електроенергії для юридичних осіб на роботу комунального підприємства. Про це він сказав у коментарі інтернет-виданню «Волинь24».Нагадаємо, Національна комісія, що здійснює регулювання у сферах енергетики і комунальних послуг (НКРЕКП) скасувала нічний тариф на поставку електроенергії для юридичних осіб. Тобто з 1 січня 2019 року для непобутових споживачів...
Суспільство
У Луцьку на вулиці Карпенка-Карого спіймали чоловіка, який малював графіті на фасаді господарського приміщення.Про це повідомляють на сторінці муніципальної варти Луцька у Фейсбуці.Інспектори склали на нього адміністративний протокол за ст. 152 Кодексу України про адміністративні правопорушення. Тепер за свої дії він змушений буде сплатити штраф у розмірі від 340 до 1360 гривень. Точну суму визначать на засіданні адміністративної комісії органу місцевого с...
Суспільство
Станом на 18 січня Волинська митниця оформила 5 тисяч 342 легкових автомобілі на єврономерах. Їхні власники сплатили до Державного бюджету України 339,41 мільйона гривень митних платежів. До завершення пільгового режиму оформлення транспортних засобів на іноземній реєстрації залишилося 32 дні, – повідомляють у прес-службі ДФС Волині. Майже 3 тисячі авто оформили на митному посту у Луцьку і понад півтори тисячі – у Ковелі. Половина з цих авто належить мешка...
Суспільство
На Волині у селищі Локачі невідомі потруїли безпритульних собак.Про це повідомляє Світлана Зінчук-Артисюк у спільноті «Загублені та знайдені Луцьк та Волинська область» у «Фейсбуці».«Хочу поділитися жахіттям, яке сталося в селищі Локачі Волинської області. Я опікуюся безпритульними тваринами, підгодовую, деяких забираю на перетримку, за можливості прилаштовую у сім'ї», - пише авторка.Зі слів жінки, вона нещодавно звернулася у фонд Вадима Нечаєва з прохання...
Суспільство
Цьогоріч Україна відзначає столітній ювілей Акта Злуки 22 січня 1919 року. Секретар міської ради, виконувач повноважень міського голови Григорій Пустовіт, підписав розпорядження про відзначення Дня Соборності України, – повідомляють у прес-службі Луцької міської ради. 22 січня 2019 року у Луцьку відбудуться такі заходи: 12:00 – громадська акція «Ланцюг єднання» за маршрутом: Театральний майдан – вулиця Лесі Українки. 15:00 – історично-музична композиція «Н...