Піклуватися про своє ментальне здоров’я навчали мам у Луцьку

Подію організували у День матері, адже її мета – привернення уваги та популяризація відповідального ставлення у мам до свого ментального здоров’я.

Про це повідомляють у Волинській ОВА.

Під гаслом «Турбуємось про тих, хто турбується про всіх» захід об’єднав багатодітних матерів, родини військовослужбовців та внутрішньо переміщених осіб.

Подія розпочалася із вітальних слів співорганізаторів, серед яких регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Наталія Коструба.

«Ментальне здоров’я матері – це важлива складова здоров’я дитини та благополуччя сім’ї. Здорові діти – майбутнє нашої держави. Тож запрошую усіх до нових знань та навичок у сфері ментального здоров’я та психоемоційного розвантаження, що можна отримати на локаціях «Території ментального здоров’я»», – сказала Наталія Коструба.

Водночас голова ради з питань внутрішньо переміщених осіб при Волинській ОДА Ірина Пилипенко акцентувала увагу на важливості турботи про ментальне здоров’я та психологічну підтримку вразливих категорій населення.

Захід проходив за умов дотримання всіх норм безпеки просто неба у форматі квесту. У програмі події відбулися:

– «Стежка Ментального здоров’я», де усі бажаючі знайомилися з техніками самодопомоги під час стресу.

– Арт-терапія. Тут учасники та учасниці дізнавалися, як за допомогою творчості покращити свій емоційний стан та подолати стрес. Арт-терапевтичні прийоми демонстрували представники Благодійний Фонд «Робимо добро дітям»».

– На спортивній локації відбувалась руханка для дорослих та дітей від тренера центру «Спорт для всіх».

– На ще одній локації волинські піротехніки Головне управління ДСНС України у Волинській області навчали дітей правилам мінної безпеки.

Також для діток діяли бульбашкове шоу та арт-терапевтичний куточок.

Захід відбувся у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, який ініціювала перша леді України Олена Зеленська.

Новини та корисна інформація – швидко, оперативно, доступно!​ Приєднуйтесь до нашого Телеграм-каналу Волинь ЗМІ