На відкрите тренування із самооборони кличуть лучан

Фото ілюстративне

У Луцьку на стадіоні «Авангард» відбудеться відкрите тренування із самооборони.

Про це повідомляє ГО «PRO WOMEN UA».

ГО «PRO WOMEN UA» вчергове оголосила про реєстрацію на відкрите тренування із самооборони, яке відбудеться у Луцьку.

«Уявіть: ви йдете додому ввечері, і хтось несподівано хапає вас за руку. Вам стає страшно, але в ту ж мить ви згадуєте навички, відпрацьовані на нашому тренуванні із самооборони: впевненість, чітка реакція, рух – і ви даєте відсіч хулігану. Це не кіно, а реальність, яка може стати вашою суперсилою», – йдеться в дописі.

Тренер – Юрій Семчук, який проводить практичні заняття з самооборони для цивільних із 2022 року. Разом з ним ви навчитесь захищати себе, спробуєте різноманітні техніки та вправи й переконаєтесь, що ваша сила значно більша, ніж ви звикли думати.

Заняття включають базові прийоми захисту, звільнення від захватів, ударну техніку, уникнення конфліктів, а також психологічний та фізичний контроль ситуації. Робота в парах із використанням захисного спорядження.

Для кого:

Для ветеранів, військових та їхніх родин, в також для всіх зацікавлених.

Рівень підготовки: будь-який, заняття адаптовані для чоловіків, жінок, молоді та підлітків.

Захід відбудеться:

Дата: 2 жовтня 2025 Час: 18:15 Локація: стадіон «Авангард»

«Долучайтесь, адже тут ніякої «сухої теорії» – лише практика, чудова атмосфера та позитивний настрій», – запрошують організатори.

Лучан кличуть на відкрите тренування із самооборони

Довідково: Ініціатива «Відкрите заняття із самооборони» проводиться в межах проєкту «Об’єднані рухом: програма оздоровлення та підтримки для родин військових», що реалізує ГО «PRO WOMEN UA» у межах грантової програми misto.cafe Кафе суспільного впливу.