У луцькому фітнес-клубі замість гантель використовують немовлят

В одному із Луцьких фітнес-клубів запровадили тренування для мам та їхніх малюків віком від двох до шести місяців. Тепер молоді матусі можуть відновлювати фігуру не розлучаючись з малечею.

Після пологів жінки відновлюють не тільки фізичну форму, а й душевну рівновагу, адже, навіть займаючись спортом, ні на мить не розлучаються зі своєю малечею. У маминих руках малюки стрибають, кружляють і літають - малятам такі вправи надзвичайно подобаються. А от матусям доводиться попріти, бо навантаження не дитячі. Проте, кажуть, коли замість гантелі – малюк, і втома не відчувається. Ідея розробити комплекс вправ одночасно для жінок і немовлят у фінтес-тренера Олени Чирук народилася разом із народженням сина. Кілька місяців від народження – саме той час, коли у дітей варто розвивати інтерес до спорту, запевняють у фітнес-клубі. Щойно потепліє, діляться планами жінки, заняття перенесуть у сусідній парк. Крім немовлят, спортивним знаряддям слугуватимуть іще й дитячі візочки.