Поскольку человек проводит треть своей жизни во сне, да еще и учитывая то, что во время сна наш организм и все его системы должны восстанавливаться и набираться сил – то, на чем мы спим – очень важный элемент. Мало купить широкую просторную кровать из натурального дерева, нужно еще позаботиться о том, чтобы матрас к этой кровати позволял отдохнуть, расслабиться и насладиться сладким сном.

На всевозможных рынках и магазинах в ассортименте есть огромное количество матрасов, поэтому очень легко растеряться, и купить не то, что нужно. Так на какие критерии стоит обращать внимание при выборе матраса?

Прежде всего, матрас должен подходить по размерам к вашей кровати, или дивану. Маленькая погрешность, и матрас окажется слишком большим, или наоборот, останется щель – и уже неприятный момент. Чтобы  подходящего размера, нужно руководствоваться пословицей: «Семь раз отмерь – один раз отрежь». То есть не торопиться, а перемерять размеры несколько раз.

Самый главный момент – поддержка позвоночника. Нужно выбирать такой матрас, который будет поддерживать ваш позвоночник в правильном положении, таким образом, вы восстановитесь и отдохнете гораздо лучше, а также у вас не будет болеть спина и шея. Слишком мягкий матрас не позволит телу отдохнуть в правильном положении, поэтому наутро возможны боли во всем теле. Слишком жесткий матрас – также не лучший выбор, поскольку он может нарушить циркуляцию крови, что также не поможет вам полноценно отдохнуть. Обращайте внимание на материал наполнитель матраса. Наиболее популярными наполнителями являются пенополеуретан, искусственный латекс, поролон, натуральный латекс, мемориформ, кокосовая койра и прочие. Матрасы могут быть пружинными и беспружинными.

Хорошо, чтобы при выборе матраса компания предоставила вам возможность испытать матрас в течении определенного периода времени, например, нескольких недель. Так вы точно сможете определить, удобен ли матрас и хорошо ли вам на нем спать и отдыхать.

Не стоит пренебрегать таким критерием, как гигиеничность и защита от различных микробов, бактерий и прочих микроорганизмов. Ведь порой в погоне за комфортным матрасом, мы забываем, что матрас должен быть защищен от пылевых клещей, чтобы не стать источником аллергии в будущем.

Выбирая матрас, консультируйтесь у специалиста, пусть он поможет выбрать самый лучший вариант для вас, чтобы ваш сон был приятным и крепким.