12:11, 28 липня 2015 р.
«Зважені та щасливі» по-луцьки: новий проект у місті
Соціальний проект «Здорове схуднення за 8 тижнів», куратором якого є луцька фітнес-тренер Олена Чирук, вже 4-ий тиждень триває у місті.
Розпочалося все з того, що організатор анонсувала старт програми на своїй сторінці у соціальній мережі і влаштувала зустріч, на яку прийшло 25 охочих відкоригувати свою вагу. Після анкетування Олена вибрала з них чотирьох, з якими й почала працювати, повідомляє http://www.volynnews.com.
Тренер розписала їм режим харчування та тренувань, відтак, спортом дівчата займаються 6 разів на тиждень – 3 рази під керівництвом Олени, ще 3 – самостійно вдома.
Деякі з тренувань відбуваються в залі, деякі – просто неба.
Щотижня учасниці роблять заміри проблемних ділянок свого тіла, а також зважуються. Додатково вони фотографуються в купальниках.
Олена Чирук запевняє, що вже після місяця тренувань є видимі результати.
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
20:39
7 жовтня
У Кам’янському продають легендарний завод: які потужності має
Новини компаній
17:00
4 жовтня
ТОП новини
live comments feed...